Mini Do (3 a 5 años)
Descubre el movimiento a través del juego
Clases diseñadas para los más pequeños, enfocadas en el desarrollo psicomotor, la coordinación y la socialización. Utilizamos juegos, cuentos y ejercicios divertidos que despiertan el interés y el amor por el Taekwon-Do desde edades tempranas.
🟢 Objetivo: Estimular las habilidades motoras y emocionales a través del juego, fomentando la confianza, el respeto y la alegría por el movimiento.
Kids Do (6 a 9 años)
Disciplina y diversión en equilibrio
Una etapa ideal para introducir valores como el respeto, la constancia y el autocontrol. Las clases combinan ejercicios técnicos adaptados a su edad con dinámicas lúdicas que fortalecen el cuerpo y la mente.
🟢 Objetivo: Formar hábitos positivos, mejorar la concentración y cultivar el espíritu de equipo en un entorno motivador y estructurado.
Junior Do (10 a 14 años)
Formamos cuerpo, mente y carácter
Este grupo recibe un entrenamiento más técnico y físico, ideal para canalizar la energía y construir autoestima. Trabajamos también aspectos emocionales, liderazgo y autoconfianza, integrando valores del arte marcial en su vida cotidiana.
🟢 Objetivo: Desarrollar disciplina personal, seguridad y compromiso con el propio crecimiento.
Youth & Power (15 a 99 años)
Entrenamiento integral para cuerpo y mente
En esta etapa ofrecemos clases que combinan Taekwon-Do tradicional, defensa personal, trabajo físico completo y técnicas modernas. Adaptado a cada nivel y condición, con un ambiente inclusivo, activo y enfocado en el bienestar.
🟢 Objetivo: Mejorar la condición física, adquirir habilidades reales de defensa, y cultivar un estilo de vida activo y saludable.
Do+65 (personas mayores de 65 años)
El camino continúa: movimiento consciente, mente activa
Clases diseñadas para personas adultas que desean mantenerse activas, mejorar su salud y conectar con el arte marcial de manera segura y progresiva. Trabajamos movilidad, equilibrio, coordinación, respiración y autoconfianza, en un entorno respetuoso y motivador.
🟢 Objetivo: Promover el bienestar físico, mental y emocional a través del Taekwon-Do adaptado. No importa la experiencia previa: cada clase es una oportunidad para redescubrir el cuerpo, cultivar la atención plena y fortalecer el espíritu.
🔸 Ejercicios suaves y funcionales
🔸 Técnicas básicas adaptadas a cada persona
🔸 Clima de grupo, acompañamiento y superación personal
🔸 Ideal para iniciarse sin presión, con beneficios reales desde la primera clase